jak nie

ja tylko daje znak ze zyje a niekjtore pomysly sa inne a jak juz cos to sciagac flagi i dawac cos innego aby dana osoba sie oduzniala i cos znaczyla a nie sprowadzic do zwyklego uzytkownika moze kiedys niektorzy z nich powroca moze ....

[...] mahać tym cudeńkiem? znam jedną sekcję karate w której prowadzona jest nauka bronią ale wiem ze tam trzeba najpierw opanowac bo , sai boken, i tak dalej (nieiwme dokładnie jak to jet z kolejnością).A czy jest ktoś kto mugł by mnie nauczyć samej sztuki władania nunchaku?(nie wiem czy dobre napisalem)?????????????????????? "Karate ni sente [...]

chciałbym napisać o wojskowych systemach walki, bo zauważyłem ze zabierają sie za to osoby które nie maja o tym zadnego pojecia. Po pierwsze jednostki takie jak GROM FORMOZA ćwiczą naraz dziesiątki stylów. Goście którzy wychodza z takich jednostek tanio nie sprzedadzą skóry. Większośc z nich przed pójściem do jednostki specjalnej trenowało sztuki [...]

Wiesiek to przemily facet, ma kupe sily ale technike zadna.... Przykro mi to mowic bogo bardzo lubie ale tak jakos dziwnie i koslawo jak on to malo kto wyciska. Teraz kiedy wrocil po wpadce ten Wegier, Meszarosz czy jakostam to Wiesiek ma marne szanse na Mistrzostwo Swiata. Ale malo znam tak fajnych ludzi jak on i ze silny jest jak byk to tez [...]

[...] Konczy sie amunicja.ew wymagana cisza - to odrazu siegamy pod najblizsza bron reczna (noz,bagnet,saperka itp, jesli zbraknie to gole rece) i ELIMINUJEMy napastnika najkrocej jak sie da. Tu nie ma jeden na jeden, tu nie ma startegi walki rozpisanej na 2-5 -10 minut. Zabijesz albo ciebie zabija.Inna sprawa to jesczez combaty dla zandarmeri [...]

[...] mam pakowac w bialko i cwizyc na rzezbe. :o Wow, mesko sie poczulem po tych jego slowach. ;D Ale i tak kulturysty ze mnie nie bedzie... :]]]]]]]] A, E.BIKER - sorki, ale jak mozesz miec taka super rzezbe skoro ty nie masz wcale miesni???? Poprostu chudy jestes koles. Sorki jezeli Cie urazilem, ale rzezba to dobrze wycwiczone i widoczne [...]

[...] mam pakowac w bialko i cwizyc na rzezbe. :o Wow, mesko sie poczulem po tych jego slowach. ;D Ale i tak kulturysty ze mnie nie bedzie... :]]]]]]]] A, E.BIKER - sorki, ale jak mozesz miec taka super rzezbe skoro ty nie masz wcale miesni???? Poprostu chudy jestes koles. Sorki jezeli Cie urazilem, ale rzezba to dobrze wycwiczone i widoczne [...]

Hmmmmm...powiem tak.Organizowalem juz z kilkanascie pokazow (jesli nie z 30) dla roznych sekcji. Rozpoisywalem harmonogram, techniki itp. W stylach uderzanych to tak zwany gwozdz programu przy ktorym piszcza kobiety a miesniakow krew zalewa. Otoz musze was rozczarowac .99% takich laman to zwykla sciema.Zaczynajac od doboru "dziwnej [...]

jak ja bym wazyl 53 kilo to by mnie widac nie bylo (uh nawet niechce o tym myslec to by bylo straszne) Pozdrówka

jak ja bym wazyl 53 kilo to by mnie nie bylo widac (uh nawet niechce o tym myslec to by bylo straszne) Pozdrówka

jak ja bym wazyl 53kg to by mni widac nie bylo(uh to by bylo straszne nawet niechce o tym myslec) Pozdrówka

[...] zaczac chodzic do nastuli na bjj. Obecnie trenuje TKD i siatkowke, wiec raczej mam wiecej pary w nogach i o walce w parterze nie mam pojecia. Poza tym mam 18 lat, nie wiem jak to wyglada wiekowo w grupie. Czy moglby ktos opisac dokladnie jak wyglada trening (bo 21. to dla mnie troche za pozno zeby pojechac i zobaczyc trening a rano mam [...]

Karate widzialem jak oni to przygotowywali bylo tak jak piszesz dochodzi jeszcze do tego to ze te niby kawalki betonu byly ulozone bardzo precyzyjnie na malych deseczkach tak ze lamaly sie tak jakby sila tej plytki na gorze. Gdyby lezala bezposrednio jedna na drugiej to by ni kuta nie rozbil nikt tego. Na pokazie podpalali to czyms i uderzali... [...]

Siema chłopaki dziś skończyłem swój 1 cykl na masę i jakie efekty?. Najpierw siłowe kiedyś sztangę ważącą ok. 40kg 9 razy wyciskałem. Dziś 40kg poszło 20razy. Potem chciałem sprawdzić siłę (koleś był dlatego odważyłem się jechać na maxa...) początkowo 45kg x5 (na rozgrzewkę) , potem 50kg 3razy (tak stopniowo co większy ciężar mniejsza ilość [...]

[...] plama ... OloKK taki program byl ciekawie to zinterpretowali hehe" Wybacz, ale nie zrozumiałem, to ja dałem plamę, czy co? Hehe Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

To se musicie spróbować P.S. Ja tego nie doświadczyłem, ale podobno działa Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

nie wiem jak wy ale ja wolę dziewczyny (to dla mnie lepsza motywacja) Umiesz liczyć ??? Licz na siebie !!!

a jak jeszcze nad tobą stoi taka panna to aż chce się Ćwiczyć i popisywać no nie ??? Umiesz liczyć ??? Licz na siebie !!!

[...] tak probowac no i doszlem do super efektow w ten sposob jestem w stanie wyskoczyc glowa do polowy siatki na koszu:)nie mowiac o wsadach,teraz robie takie wyskoki automatycznie i nawet nie mysle o tym jak sie do tego zebrac,ale mysle ze to bardzo podzialalo,jezdze takze na rowerze i wzmacniam tym nogi,super efekty!!!POLECAM OFICER TESH PAKER!!!

a ja bym radził uważać z kawą jeśli nie pijasz jej regularnie . Bo np. ja nie pijam i mój organizm kiepsko na nią reaguje - trzęsą mi sie ręce i czuje sie jak po amfetaminie . Pare razy napiłem się przed treningiem to albo mnie potem bolało serce (w przypadku treningu siłowego) albo o mało nie zwymiotowałem (podczas treningu judo) Ale jeśli [...]